Over mij

Me

“I was always looking outside myself for strength and confidence, but it comes from within me. It is there all the time.”

Anna Freud (1895-1952)

Ik in een notendop

Rosalina Siwabessy – houdt van lekker eten, schrijven, rpm, luxe paardje, marketing, ervaren afvaller, introvert, chocola, uit eten, technologie, ondernemen, high fashion, muziek luisteren, gezondheid, bakken, positief, fotograferen, friet, fitness, doelgericht, online media, chips, innoveren, high tea, passie in wat ze doet, reizen, koken, chaotisch, ontdekken, dromen, parttime vegetariër, body combat, natuur, doorzetter, verbinder, slapen, eigenwijs, zakenvrouw, gezonde snacks bakken, inspireren, lezen, vrijheid, krachttraining, design, carpaccio, rust, chocolade mousse, experimenteren, bootcamp, samenwerken, van hobby werk maken, 24 Kitchen, mijn bedrijf Rosalina Nacken.

Van nature geen slank figuur

Ik heb helaas van nature geen slank figuur en daarom moet ik extra hard trainen en mijn best doen om op gewicht te blijven. Bovendien houd ik veel van gezelligheid en lekker eten. Erg lastig dus, als je wilt afvallen en slank wilt zijn!

Als ‘ervaren’ afvaller weet ik als geen ander hoe moeilijk het is om gewicht kwijt te raken en slank te blijven. Ook deze weg zit vol met hobbels en gaten. En zeker als je een drukke agenda hebt, kan dit proces moeizaam verlopen. Soms kom ik weer aan, dan val ik weer wat af. Het onderwerp ‘afvallen’ en een balans zien te vinden in een goede gezondheid houdt mij dus vaak bezig.

Ik vermijd zoveel mogelijk verpakte voeding en kant en klare producten uit de supermarkt, maar ik ben ook weer geen hardcore gezondheidsfreak. Guilty pleasures horen erbij en zolang je je eigen grenzen kent is er niks mis mee!